28.10.2013

Blogivieras: Kotikatastrofi

Tänään blogin vieraskirjoittajana on henkilö, jonka kotona tapahtunut katastrofi pakotti katsomaan kotiin kertynyttä tavaramäärää uudella tavalla. Toivon, että hänen kokemuksensa kannustaisi lukijoita raivaamaan ajoissa liiat tavarat ja antamaan ne niitä enemmän tarvitseville.

laundry
Kuva: Kristen Bonardi Rapp, käytetään Creative Commons -lisenssillä

Muutimme yhteen avopuolisoni kanssa 12 vuotta sitten. Tyypilliseen tapaan siinä kannettiin saman katon alle kahden ihmisen omaisuus ja jotain hankittiin vielä lisääkin, kuten sohva ja kirjahylly. Puolisoni isä on puuseppä, joten hän teki meille joitain huonekaluja eikä meidän tarvinnut ihan kaikkea ostaa. Elämä sujui tamperelaisessa kaksiossa mukavasti vuokralla, mutta tarkkailimme meille sopivien kolmioiden myyntiä asuinalueellamme.

Sitten samassa taloyhtiössä tuli myyntiin kolmio. Tupatarkastus, tarjous välittäjälle ja jännitystä hyväksytäänkö tarjouksemme. Tarjouksemme meni läpi ja pääsimme tekemään pintaremonttia asuntoon. Muuttomatka oli lyhyt - vain yksi kerros alas, joten muuttokuormaa ei varsinaisesti tarvinnut pakata eikä tehdä sen kummemmin inventaariota.  Meillä oli mukavasti aikaa kantaa tavaroita pikkuhiljaa uuteen asuntoon ennen kuin luovuttaisimme vuokra-asuntomme pois.

Uudessa asunnossamme oli säilytystilaa hieman vähemmän kuin vuokraamassamme kaksiossa oli ollut. Luonteeltani olen sellainen, että ostan silloin, kun saan halvalla (vaikka en juuri silloin kyseistä tuotetta tarvitsisikaan). Lisäksi työskentelin vaatetusalan yrityksessä, joten sain ostaa vaatteita aina alusvaatteita ja sukkia myöten paljon halvemmalla, kuin kaupasta. Jos en ostanut  itselleni, niin sitten ostin puolisolleni tai jollekin lahjaksi, vaikka lahjan saajaa en vielä ollut päättänytkään.  Ostamista helpotti vielä se, että tiesin ettei vaatteiden valmistuksessa käytetty lapsityövoimaa tai muuten riistetty työntekijöitä, joten ostokynnys oli erittäin matala. Niinpä kaapit alkoivat pursuilla uhkaavasti kaikkea mahdollista.

Muutoissa olin säästänyt melkein kaikki opiskeluaikaiset mapit, kirjat ja projektityöt. Vaatetusalan opinnoissa kertyi paljon suunnittelukansioista, erilaisia "taideteoksia" ja etenkin  kankaanpaloja, joista tekisin jotain "sitku". Samoin työpaikaltani olin ostanut itselleni myös sopimattomia vaatteita ja lisää kankaanpaloja, joista aioin loihtia itselleni istuvia vaatteita "sitku". Vaatteiden ja kankaanpalojen lisäksi hamstrasin esimerkiksi lahjapaperikasseja ja lahjanaruja, saippuoita ja muuta kosmetiikkaa ja ihan mitä vaan, joka oli saatavilla edullisesti ja jota saattaisin tarvita joskus itse tai antaa lahjaksi.

Kaappitilan vähyyden vuoksi kaikki hyllyt ja lopulta nurkatkin alkoivat olla täynnä nyssäköitä ja laatikoita, joissa oli jos jonkin näköistä tavaraa, jota voisin joskus tarvita. Tilannetta pahensi se, että siivotessa tuli vain tungettua lisää tavaraa jo ahtaisiin kaappeihin eikä kaapeista oikein enää löytänytkään mitään. Kylässä käyvät vieraat saattoivat ajatella, että meillä oli kohtuullisen siistiä, mutta jos jonkin kaapin oven avasi, paljastu totuus. Kaappien perälle oli unohtunut paljon tavaroita, jotka olin ostanut pahan päivän varalle, mutta joiden olemassa oloa en enää edes muistanut.

Sitten se paha päivä tuli. Palasimme puolisoni kanssa hieman yli viikon kestäneeltä matkalta kotiin. Oli yö ja kello läheni kolmea. Avasimme asuntomme oven, emmekä ensin ymmärtäneet mitä on tapahtunut. Lopulta koko kaameus iski tajuntaan. Seisoimme matkalaukkuinemme asuntomme eteisessä ja jalkojemme alla oli useampi sentti keittiön tiskipöydän kautta tullutta likavettä. Asuntomme alapuolella kellarissa oli mennyt viemäriputki tukkoon ja seuraava vapaa reitti meidän yläpuolella olevan 6 kerroksen tiskivesille oli meidän tiskipöytämme ja meidän asuntomme. Haju oli kamala - ainoa hyvä puoli asiassa oli, että kyseessä ei ollut wc:n jätevesi.

Siitä alkoikin asioiden selvittely, soittorumba ja omaisuuden inventointi. Kaikki paikat piti tyhjentää ja omaisuus siirtää muualle. Kaapit keittiöstä, eteisestä ja toisesta makuuhuoneesta piti purkaa kokonaan. Yksi lastulevystä tehty irrallinen vaatekaappi meni kokonaan hävitykseen, sillä se oli imaissut likavettä ihan kunnolla. Myöhemmin selvisi, että kaikki muut huonekalumme säästyivät hävittämiseltä, sillä ne olivat umpipuuta ja kestivät hyvin likaveden hyökkäyksen. Siitä kiitos kuuluu myös puolisoni puuseppä-isälle!

Kotivakuutuksemme korvasi omaisuutemme pakkaamisen, kuljetuksen varastoon, puhdistuksen ja kuljetuksen takaisin kotiimme, kun se oli muuttovalmis neljä kuukautta kotikatastrofin jälkeen. Saimme puhdistuksesta ja varastoinnista vastaavalta yritykseltä listan tekstiileistämme, jotka oli viety pesulaan. Lista oli järkyttävä. Vaikka olimme jo ennen tavaroiden pakkaamista ja pois vientiä ottaneet mukaamme vaatteita, joita käyttäisimme evakkoaikana, niin tekstiilejä oli vielä jäänyt kaappeihimme paljon. 51 T-paitaa, 15 pöytäliinaa, 25 tyynyliinaa, 17 pikkupyyhettä, 13 kauluspaitaa, 18 solmiota ja 10 mekkoa muutamia mainitakseni.

Vaatteiden ja kodintekstiilien lisäksi kaikki keittiössämme olleet kuivaelintarvikkeet oli luetteloitu vakuutusyhtiötä varten, sillä ne piti hävittää. Lista oli 2,5 A4-arkkia pitkä. Listalla oli runsaasti erilaisia tee- ja kahvilaatuja, mausteita, jauhoja, suurimoita jne. Kaiken huipuksi valmistamme noin kerran viikossa ruokaa kotona, joten suurin osa tuostakin listasta oli käytännössä turhaa ja hankittu vain, jos joskus sattuu tarvitsemaan.

Kotiin palaaminen neljän kuukauden evakkoajan jälkeen oli silmät avaava kokemus. Muuttofirma kantoi omaisuuttamme takaisin ja sitä vain riitti ja riitti. Pelkkiä  muuttolaatikoita oli 53 kpl. ja ne olivat täynnä kirjoja, CD-levyjä, astioita jne. Jopa toinen muuttomiehistäkin kommentoi, että vaatteita on paljon. Olimme sopineet  puolisoni kanssa ennen muuttoa takaisin kotiin, että nyt käymme kaiken omaisuutemme läpi ja hävitämme tai annamme pois kaiken meille tarpeettoman. Lisäksi sovimme, että inventoimme kaikki pankki-, vakuutus- ja muut tärkeät paperit. Vanhentuneita papereita ja kuitteja oli meille kummallekin kertynyt vuosien mittaan valtava määrä.

Oli vapauttava tunne kärrätä SPR:n kirpputorille useamman ostoskärryllinen meille turhia tavaroita ja vaatteita, joita joku muu voi tarvita. Tavaroiden joukossa oli muun muassa kaksi mikroskooppia, täysin käyttämätön vohvelirauta ja kerran käytetty mehulinko. Lisäksi sukulaisille annoimme yhteensä neljän jätesäkillisen verran vaatteita ja verhoja.

Olen oppinut, että kaikkea ei tarvitse ostaa ja vähemmälläkin pärjää. Vaikka kaapit tursuilivat vaatteita, ei silti koskaan tuntunut olevan mitään päälle pantavaa. Mikroskoopit olivat halpismikroskooppeja, joten ne jäivät kaappiin lojumaan, sillä niiden avulla en nähnytkään veren punasoluja tai hiuksen suomurakennetta. Jos joskus vielä innostun tutkimaan mikroskoopilla hiuksia, tekstiilikuituja, verta jne., niin silloin olkoon työkaluna oikea ammattilaisten mikroskooppi, jota saan lainata! Eikä kotia tarvitse sisustaa jouluksi, talveksi, pääsiäiseksi, vapuksi, kevääksi, kesäksi ja syksyksi eri väreihin ja erilaisilla tekstiileillä.

Kun kaikelle on paikkansa, on niiden löytäminenkin helpompaa. Kun sakset, kirjekuoret, kenkälankki tai liima on aina samassa paikassa ja ne sinne aina käytön jälkeen palauttaa, säästyy aikaakin turhalta etsimiseltä. Siivoaminen ja kodin siistinä pitäminen  on helpompaa, kun nurkat eivät ole täynnä koriste-esineitä, keskeneräisiä käsitöitä, säilytystilaksi muutettuja matkalaukkuja ja kenkiä, jotka eivät enää mahtuneet mihinkään.

Kaupoissa käynti on nyt helppoa, sillä maailmassa on paljon materiaa, jota minun ei tarvitse omistaa. Toisaalta kaupoissa käynti ahdistaa, sillä maailmassa on paljon materiaa, jota kukaan ei oikeasti tarvitse!

Meillä kaikilla on tarina kerrottavanamme. Haluatko jakaa omasi muiden kanssa? Ota yhteyttä milla.havanka@mekaselska.fi


Jos tykkäsit tästä, jaa blogikirjoitus myös ystävillesi!

25.10.2013

@Mekaselskan Twitter-kooste (viikko 43)

Olin viime viikon lauantaina Twitter-pikkujouluissa ja eilisen blogikirjoituksessakin joulu jo mainittiin. Nyt syvennytään kuitenkin vielä piehtaroimaan jonkin aikaa sateessa, pimeydessä ja suomalaisessa angstissa. Vai tehtäisiinkö toisin? Mahtavaa perjantaita! Muistakaa heijastin!



Elämä järjestyksessä

20 Oct
This is one of my best quotes ! --> Doing something unimportant well, STILL does not make it important.

OP-Pohjola toi markkinoille Pivo-mobiilisovelluksen oman kulutuksen seurantaan.

Veikö peli rahat vai olisiko sittenkin voinut tehdä jotakin sen estämiseksi?

Kohtuullisuuskasvatusta lapsille. Sanna Pelliccioni: Onni-poika tahtoo kaiken. RT :

Sähläyskustannukset voivat olla jopa 12-20 % yritysten liikevaihdosta

Kirjavinkki: Rinna Saramäki: Hyvän mielen vaatekaappi. Paljonko on vähän ja mistä tuntee laadukkaan?

21 Oct
Jos ei käytä jotain vaatetta ja se on hyväkuntoinen, sen voisi laittaa kiertoon.

ja ovat pop! RT : Siivooja tulee kohta. Sitä ennen mun pitää vielä siivota kämppä, et se mahtuu sisään.

get it done!!! RT : Perusteellisesti suunniteltu ei ole koskaan tehty.

Käyttäjän äly ratkaisee lopulta. RT : Tuli kirjoitettua rakkaudentunnustus sähköpostille. Jep, luit oikein.

Why procrastination doesn’t need a cure: A guide to structured distraction

Oletko liian laiska kirjoittamaan päiväkirjaa? Videoesittelyssä Grid Diary -sovellus. Tietoviikko

22 Oct
Sampolan kässyluokka näytti keräävän farkkuja, materiaaliksi varmaan. Taidan viedä muutamat.

Mekaselska komppaa! Hanna Sumari: Minkäänlaisista sisustusvinkeistä ei ole apua, jos kotona vallitsee sekamelska. IS



Koiraelämä


Myrkytykset: Koiralle vaarallisin paikka on koti

Cats Stealing Dog Beds (YouTube)

18 Oct
Onnea on lämpöinen koira sylissä.

"Kun koira ei pysty sanomaan vastaan, niin kuvitellaan, että se on jotain mieltä"

Taidokas huumekoira paljastaa lukuisia huumausainekuljetuksia ennätysajassa – katso video



Hyvä elämä

18 Oct
Need a positivity boost?

Twitter-perustajan elämänohjeet: ”Juo pelkkää sitruunamehua ja punaviiniä, älä juo kaljaa arkipäivinä”

No one is useless in this world who lightens the burden of another. ~Charles Dickens 



Jos tykkäsit tästä, jaa blogikirjoitus myös ystävillesi!

24.10.2013

Kaksi kuukautta jouluaattoon, oletko jo ehtinyt tehdä kaiken?

Tänään on tasan kaksi kuukautta jouluaattoon. Tässä kohdassa olisi hyvä antaa viikko-viikolta ja päivä-päivältä -lista tehtävistä, jotka täytyy saada aikaiseksi ennen joulua. Joululahjat, leivonnaiset, siivous, pöytäliinojen silitys, ruokapöydän koristeet - paljon on tekemistä ja aika käy vähiin.


Mutta koska olen minä, en anna sellaisia ohjeita ja listoja.

Jos viihdyt keittiössä, suunnittele ihmeessä herkullinen menyy alku-, pää- ja sen seitsemän sortin jälkiruokineen.

Jos tykkäät siivota, ehdit varmasti kaikki kaapitkin läpi kahdessa kuukaudessa.

Haluan kuitenkin muistuttaa, ettei joulun idea ole ajaa itseään piippuun tekemällä asioita, joita äiti, isoäiti, isoäidinäiti ja koko historiasta piinaavasti tuijottavien esiäitien kaarti on aikoinaan tehnyt, Sinun ei tarvitse tehdä niistä mitään, jos et halua.

Järjestä niin, että sinulla ja kuka kanssasi pyhiä mahdollisesti viettääkin on mukavat oltavat. Jokaiselle se tarkoittaa eri asioita. Jos haluatte syödä pakastepizzoja ja katsoa zombileffoja läpi jouluyön, se on ihan ookoo.

Jos teillä on hyvä perusjärjestys ja siivoatte säännöllisesti, ei joulusiivouksen tarvitse olla sitä kummempi. Kukaan ei tietääkseni vietä joulua kaapissa, joten niitä ei tarvitse mitenkään erityisesti hinkata. Muistan hyvin yhden joulun, joka uhkasi mennä pilalle, kun hinkkasin vihaisena saunaa puhtaaksi juuri ennen joulurauhanjulistuksen alkua, koska pitihän saunan olla puhdas. Siinä oltiin jo melko kaukana joulun hengestä.

Mikäli tavaroilla ei ole vielä omaa paikkaansa ja niitä on ehkä turhan paljonkin, ehdit hyvin raivata ja karsia ennen joulua. Siinäpä hyvä motivaattori: joulu rojusta vapaassa kodissa! Ehkä löydät jopa joululahjaideoita omista kätköistäsikin? Älä kuitenkaan laita roinaa kiertoon, anna lahjaksi vain todella tarpeellista.

Älä stressaa epäolennaisista asioista. Keskity tärkeimpään: perheeseen, ystäviin, kiitollisuuteen, ystävällisyyteen, hyvän voittoon. Tuo valoa talven keskelle olemalla ihana rentoutunut itsesi. Möröt jääkööt pyhäinpäivän yöhön!


Jos tykkäsit tästä, jaa blogikirjoitus myös ystävillesi!

21.10.2013

Robotteja kotonasi?

http://www.flickr.com/photos/hokutosuisse/4777167904/, Creative Commons -lisenssi

 Robotit ja automatisaatio ovat olleet viime aikoina uutisissa useasti. Tietokirjailija, voittamisvalmentaja ja Robottiviikon kuraattori Cristina Andersson on nostanut aiheen Suomessa puheeksi ja herätellyt keskustelua siitä, miten paljon robotisaatio tulee muuttamaan maailmaamme ja miten meidän tulisi valmistautua siihen.

"Jos toimimme älykkäästi, voimme kehittää uudenlaisen hyvinvointiyhteiskunnan, jossa ihmisillä on mahdollisuus toteuttaa itseään ja luoda runsautta ympärilleen."

Robotit eivät ole mitään kaukaista scifiä. Jo nyt tehtaiden kokoonpanolinjoilla käytetään paljon robotteja. Sotarobotteja kehitellään. Ihmisillä on kotonaan imuri- ja ruohonleikkuurobotteja. Tämä on kuitenkin vielä pientä. Jokin aika sitten Yle uutisoi, että Oxfordin yliopiston raportin mukaan lähes puolet työpaikoista voidaan Yhdysvalloissa korvata roboteilla ja keinoälyllä 20 vuoden aikana. Sama on edessä Suomessakin. Ihmiset pärjäävät niissä töissä, joissa tarvitaan luovuutta ja inhimillisyyttä. Ihmis-putkimiehiä tarvitaan kuulemma jatkossakin, mutta jopa juristit ja lääkärit voisi korvata tehokkaammalla koneälyllä, jotka pystyvät hakemaan ja seulomaan olennaista tietoa paljon ihmistä nopeammin. Siinä on miettimistä, miten robottien ja automaation tuomat edut ja säästöt saadaan mahdollisimman monen hyödyksi eivätkä ne päätyisi vain harvojen taskuun.

Tänään luin uutisen, jossa Porschen tehtaalla on vähennetty työntekijöiden työaikaa tunnilla viikossa, koska tehdas on niin tehokas. Jo vanhempi uutinen on japanilainen kosketukseen reagoiva ja liikkuva suurisilmäinen Paro-robottihylkeenpoikanen, jota on käytetty avuksi dementikkojen hoidossa. Australialaisessa vanhainkodissa eräs vanhus oli kaksi vuotta täysin puhumatta eikä hänellekään enää lopulta puhuttu. Yhtenä päivänä hänelle annettiin siliteltäväksi Paro-hylje. Vanhuksen silmät alkoivat loistaa ja hän silitteli sitä. Kun Paron oli aika lähteä kotiin, vanhus puhui ensimmäistä kertaa: "Hyvästi, Paro." Robotti ei tietenkään korvaa ihmiskontaktia, mutta robottien avulla ihmiset voivat pärjätä pidempään omillaan.

Miten robotit ja keinoäly ja kehittyneempi teknologia ylipäänsä voisivat olla avuksi raivauksessa, järjestelyssä, ajanhallinnassa ja yksinkertaistamisessa?

Käytämme jo nyt paljon taianomaista teknologiaa päiviemme järjestämisessä. Meillä on kalenteri kännykässä, älypuhelimeen saa kaikenlaisia sovelluksia ajan- ja projektinhallintaan, katsomme netistä reseptit tai tilaamme ne sähköpostiin. Jollakin on älytalo, joka osaa säätää lämpötilaa ja valaistusta sopivaksi sen mukaan, missä huoneessa ollaan.

Älykkäämpi kalenteri voisi oppia miten pitkään sinulla kestää valmistautua ja päästä perille ja hoputtaa sinua niin, ettet myöhästy.  Avaimet olisivat yhteydessä kotiverkkoosi ja niiden sijainti olisi aina tiedossa. Toisaalta ovesi voisi toimia myös sormenjälki- tai iiristunnistimella, etkä edes tarvitsisi avaimia, jotka voisit hukata. Voisit vaihtaa älyseiniisi kuviot napin painalluksella, sinun ei tarvitsisi ostaa tapettia. Katselisit kotiasi ja maailmaa lisätyn todellisuuden lävitse. Sinun ei ehkä tarvitsisi ostaa niin paljon fyysisiä tavaroita, jos voisit koristella kotisi virtuaalisilla esineillä. Niitä voisi vaihtaa niin usein kuin haluaa, eikä mitään menisi kaatopaikalle. Voisit toisaalta valmistaa itsellesi juuri oikeanlaisia tavaroita 3D-tulostimella. Jossain vaiheessa hankkisit oman kotitalousrobotin, joka voisi valmistaa ruoat, poimia lelut ja vaatteet lattioilta ja siivota. Pitäisikö alkaa jo säästämään sitä varten?

C. Anderssonin ja muiden terävien pohtijoiden Intellectual Transit Zone -blogissa on kirjoitus Kirottu downshiftaus, joka liittyy hyvin aiheeseen. Alun lainaus on heidän toisesta kirjoituksestaan Robokalypse vai mahdollisuus hyvään elämään?

Robotteihin voi tutustua Robottiviikolla 25.11.–1.12. Pasilassa Ylen Studio 7:n tiloissa. Aion itse mennä katsomaan tapahtumaa, jos mikään ei estä.

Millaisia ajatuksia robotit sinussa herättävät? Mitä tekisit omalla robotilla?


Jos tykkäsit tästä, jaa blogikirjoitus myös ystävillesi!

19.10.2013

19. lokakuuta: Arvioi elämäsi -päivä



Tänään 19. lokakuuta vietetään Arvioi elämäsi -päivää. Tänään voit miettiä, millaista elämäsi tällä hetkellä on ja millaista haluaisit sen olevan. Tässä muutamia kysymyksiä, joilla pääset alkuun.

Mikä elämässäsi on tällä hetkellä hyvin? Mikä ei ole niin hyvin?
Miten ovat raha-asiasi, ihmissuhteesi, terveytesi, työtilanteesi?
Mistä olet tulossa? Minne olet menossa? Minne haluaisit mennä?
Mistä asiasta ulkonäössäsi pidät? Mistä et?
Onko kotisi viihtyisä paikka? Mikä kotonasi on ihanaa? Mitä haluaisit muuttaa?

Ehkä huomaat, että elämässäsi on tällä hetkellä asioita, jotka eivät toimi.

Siinä tapauksessa on aika tehdä muutoksia! Jos teet niin kuin olet ennenkin tehnyt, saat samoja tuloksia joita olet saanut aikaisemminkin. Jos haluat jotain muuta, sinun täytyy muuttaa asenteitasi, ajatuksiasi ja toimintaasi.

Juuri nyt on loistava hetki laittaa asiat kuntoon, yksi ongelma kerrallaan. Jos elämäsi on melko mukavaa, sinun ei tarvitse muuttaa paljoakaan. Täyskäännös elämässä vaatii enemmän voimia ja aikaa, mutta se on täysin mahdollista. Tuleeko jo mieleen jotain, millä voisit parantaa elämääsi, edes vähäsen? Juo kuppi kuumaa ja pohdi vähän asiaa!

A Year From Now You’ll Wish You’d Started Today.

Esimerkkejä pienistä hyödyllisistä elämänmuutoksista:
- istu vähemmän kotona ja töissä
- vähennä sokerin ja vehnäjauhon syömistä
- ala sanoa Oikein hyvää huomenta pelkän huomenen sijaan
- aloita säästäminen, pienikin summa säännöllisesti auttaa
- laita tavarat aina paikoilleen käytön jälkeen
- aloita uusi innostava harrastus
- mieti iltaisin mistä voit olla kiitollinen

Kotonasi olevat keskeneräiset ikuisuusprojektit voivat aiheuttaa syyllisyyttä ja imeä sinusta voimia.  Mekaselska auttaa sinua arvioimaan mitkä tavaroistasi ovat sinulle tällä hetkellä olennaisia ja luopumaan niistä joita et enää tarvitse ja joita et enää tule käyttämään. Saat lisää tilaa ja energiaa suunnata ajatukset menneestä tähän hetkeen ja tehdä uusia muistoja.



Jos tykkäsit tästä, jaa blogikirjoitus myös ystävillesi!

18.10.2013

@Mekaselskan Twitter-kooste (viikko 42)

Hyvää perjantaita! Tällä viikolla twitterhaaviin ovat jääneet mm. seuraavat linkit!


Järjestäminen

"Uu­sia ta­va­roi­ta ei tar­vi­ta. De­sig­nil­le on haas­te, mi­tä teh­dään, jos ei teh­dä uut­ta." -

Vinkit yllätysvieraiden varalta sisältävät paljon rojun piilotusta. Älä piilota, hankkiudu kokonaan eroon! IL:

Vähempi kuluttaminen on yksi tapa taistella merien muovisaastetta vastaan. 10 sätt att slåss mot plasten i haven |  

Koirat ja muut eläimet

Papukaijat antavat lapsilleen nimet - Wild green-rumped parrotlet parents give their babies individual names

Kännykkäkoira vastaa metsästäjän puheluun | Yle Uutiset | yle.fi






Joten ihmiset! Kun rakennatte koirillenne kivoja pikku aitauksia niin varmistakaapa että se koira EI pääse sieltä omin avuin karkuun.

Artikkeli: Koira on välineurheilun veroinen menoerä - harrastaisitko lainarahalla?: Koiran hankkiminen tietää ...

Hyvä elämä 

2 minuutin haaste ja stressinhallinta - halpa vai kallis metodi?

10 Simple Things You Can Do Today That Will Make You Happier, Backed By Science


Jos tykkäsit tästä, jaa blogikirjoitus myös ystävillesi!

14.10.2013

Zombi, porsas, narttu vai sinä?

Meillä käy joskus semmoinen ihan karsea narttu. Se huutaa ja tiuskii ja viskoo tavaroita mennessään. Jos jokin ei mene sen mielen mukaan, saavat kaikki katua.

Välillä vieraana on myös yksi zombi. Se tuijottaa lähinnä eteensä eikä saa mitään tehtyä. Jos puolikuollut olio jotain onnistuu tekemään, tapahtuu se vahingossa ja sekin yleensä jää puolitiehen.

Silloin tällöin käväisee peilin takana ruma läski porsas, tyhmä kuin saapas, jolla paikat roikkuvat ja aivot ovat surkastuneet.


Oletko tyytyväinen siihen millainen ihminen olet? En puhu nyt ulkonäköstäsi, vaan mielentilastasi, energiatasostasi, vireestäsi, mielialastasi. Kuinka usein olet energinen ja hyväntuulinen ja kuinka usein käyt jonkinlaisella säästöliekillä?

Voit vähentää zombien, porsaiden ja muiden versioiden esiintymisiä yksinkertaisin, mutta tehokkain keinoin.
 
1. Elä kunnolla. Nuku tarpeeksi. (Katso infografiikka siitä mitä kehollesi tapahtuu, kun et saa tarpeeksi unta. Jo yhden yön unenpuute muuttaa kellogeeniä.) Syö terveellisesti. Ulkoile päivittäin. Mietiskele. Ole läsnä.

2. Juttele kauniisti. Itsellesi. Kuuntele sisäistä ääntäsi, sitä mitä itsellesi puhut. Paljonko siitä on syyttelyä ja moittimista ja paljonko kehuja ja kannustusta? Kehu itseäsi enemmän. Meillä vessan seinään on maalattu nurinpäin "olet kiva" niin että se näkyy peilistä. Se on tietenkin aivan liian vaatimatonta. Teillä voisi lukea "olet ihana", "olet upea", "olet täydellinen".

3. Muista omat tarpeesi. Milloin otit viimeksi omaa aikaa? Oma aika ei tarkoita silittämistä. Sinulla täytyy olla viikoittain aikaa, jolloin saat tehdä mitä haluat ja joka antaa sinulle voimaa. Käy kuntosalilla tai kirjastossa, laitata kyntesi, opiskele, kävele yksin metsässä, mikä sinulle parhaiten sopiikin. Jos et pidä huolta itsestäsi, et jaksa pitää huolta muistakaan.

4. Ole armollinen. Joka päivä ei tarvitse olla tehopäivä. Jos olet flunssassa, on tärkeämpää että lepäät kuin että paikat kiiltävät ja pöydässä on itse aamutorilta ostetuista raaka-aineista tehtyä luomuruokaa. Tee sen verran kuin mihin omat voimavarasi riittävät.

5. Delegoi. Sinun ei tarvitse tehdä kaikkea itse. Ota hommiin mukaan muu perhe ja ulkoista työt aina kun pystyt. Härkäpäisesti yksin sinnittelevistä tulee helposti katkeria ja äkäisiä.

6. Suunnittele etukäteen. Sähläystä ja paniikkia vähentää se, että tiedät mitä olet tekemässä ja mitä tapahtuu kunakin päivänä ja viikkona. Käytä perhekalenteria ja kännykän muistutuksia.

7. Yksinkertaista. Muuta ympäristösi sekamelska rauhaa antavaksi järjestykseksi. Luovu tavaroista, jotka huutavat sinulle "sinun pitäisi", "olet laiska", "et selviä meistä". Älä yritä niin paljon. Tee vähemmän, mutta kunnolla.




Jos tykkäsit tästä, jaa blogikirjoitus myös ystävillesi!

11.10.2013

@Mekaselskan Twitter-kooste (viikko 41)


Hyvää perjantaita! Viikon twitterpoiminnat, olkaapa hyvä! 

Järjestäminen

RT : Entä jos jollakin kaupalla olisi "Järkevät päivät" joiden aikana ihmiset ostaisivat vain tuotteita joita tarvitsevat?


RT : Kun annat jotain, annat tilaa jollekin uudelle.

RT : Tietolähteiden haaliminen helppoa, poistaminen vaikeaa

Uuskäytä vanhat puhelimet! - Suomalainen BiiSafe tekee vanhasta älyluurista kotivahdin Tekniikka&Talous

Koirat

Koiranomistajia ei yllätä se tulos että koirien tuntemiskykyä voi verrata ihmislapsiin. RT yle.fi

Kaverikoirien lisäksi on nyt possu! - Kaveripossu tuo ilon tullessaan | Yle Uutiset | yle.fi


Jos tykkäsit tästä, jaa blogikirjoitus myös ystävillesi!

10.10.2013

11. lokakuuta: Kansainvälinen tyttöjen päivä


Viime vuonna vietettiin ensimmäisen kerran kansainvälistä tyttöjen päivää.

Päivä kiinnittää maailmanlaajuista huomiota tyttöjen asemaan ja oikeuksiin, sillä tytöt kohtaavat edelleen kaikkialla maailmassa syrjintää ikänsä ja sukupuolensa vuoksi.

Yhä edelleen tyttöjen erityisongelmia ovat lapsi- ja pakkoavioliitot, teiniraskaudet ja -synnytykset ja kouluväkivalta.

Kaksi kolmasosaa koulua käymättömistä lapsista ja nuorista on tyttöjä. Tänä vuonna tyttöjen päivänä etsitään innovatiivisia keinoja tyttöjen koulutuksen turvaamiseksi.

Merkittävin syy sille, että tytöt lopettavat koulunkäynnin, on väkivallan pelko kouluissa ja koulumatkoilla. Joka vuosi lapsiavioliitto varastaa miljoonien tyttöjen oikeuden koulutukseen ja itsensä kehittämiseen.

Plan: Tyttöjen päivä
UN Women: Kansainvälinen tyttöjen päivä

“Ohjelman alussa, monet vanhemmat eivät halunneet lähettää tyttöjään kouluun”, kertoi Irdissa Dembele, joka on toiminut ala-asteella opettajana viimeiset 10 vuotta. ”Nyt vanhemmat tietävät, että tytöt saavat ruokaa, jota ei välttämättä olisi kotona. Tämä toimii erittäin hyvänä kannusteena kouluttautumiselle. Myös lasten oppiminen on kehittynyt huomattavasti, kun he eivät enää ole nälkäisiä koulussa.”

Maailman ruokaohjelma: Timbuktu: Mitä enemmän kouluruokaa, sitä enemmän tyttöjä koulussa

Tyttöjen aseman, terveyden ja koulutuksen parantaminen on tutkitusti yksi parhaista keinoista taistella köyhyyttä vastaan. Tyttöjen lisäksi siitä hyötyvät heidän lapsensa, yhteisönsä ja koko yhteiskunta.

Maailmassa on 65 miljoonaa tyttöä, jotka eivät pääse kouluun. Auta tyttöjä kouluttautumaan, paranna maailmaa!

http://koskaolentytto.fi/


Jos tykkäsit tästä, jaa blogikirjoitus myös ystävillesi!

8.10.2013

Rakastatko todella? Nostalgiakyynel ei saa sulattaa raivaajasydäntäsi



Kun karsit tavaroitasi ja pohdit pitäisikö jokin tavara säästää vai heittää pois, asetat kunkin tavaran kerrallaan kuulustelulampun alle.

- Tarvitsenko sinua? Miksi? Perustele!

Kymmenen vuotta käyttämättömänä ollut leipäkone ei pysty perustelemaan olemassaoloaan mitenkään. Siitä on helppo luopua.

Kaikkia esineitä ei voi määritellä niiden tarpeellisuuden perusteella. Seuraava tiukka kysymyksesi on:

- Rakastanko sinua? Enkö voi elää ilman sinua?

Rakastamiskriteeri voikin olla hankala. Tykkäämme monista tavaroista, sen takia meillä niitä onkin niin paljon. "Tuo taulu on kiva, nuo maljakot ovat nätit, pidän näistä kirjoista. Nämä paidat ovat kaikki tosi sieviä."

Pelkkä tykkääminen ei riitä. Kysy: - Tunnenko palavaa rakkautta sinuun? Läikähtääkö sydämessäni ihanasti kun katson sinua tai pitelen sinua?

Jos et kertakaikkiaan rakasta kyseistä esinettä, voit luopua siitä. (Älä ole puolison kanssa ihan yhtä tiukka. Aina ei läiky ja loisku yhtä paljon.)

Pimeistä ja pölyisistä komeroista löytyy karsimisen ja raivauksen edetessä takuulla aarteita. "Oi, en ole nähnyt tätä viiteentoista vuoteen! Ooh, tämäkin on vielä jäljellä!"

Älä sekoita nostalgian tuomaa pientä lämmön tunnetta todelliseen roihuavaan lempeen. Jos olet löytänyt jotain todella korvaamatonta kuten isoisovanhempien hääkuvan, säästät sen tietenkin. Mutta viisautta on katsoa muistoa, muistella kaiholla vielä kerran, ja laittaa esine pois. Voit ottaa siitä valokuvan, jos haluat vielä joskus palata siihen. Mutta jos olet elänyt vuosia edes muistamatta esineen olemassaoloa, pärjäät varmasti loistavasti ilmankin. Muistot ovat menneisyyttä, ja jos niitä on liikaa, sinulla ei ole tilaa tulevaisuudelle ja uusille kokemuksille.


Jos tykkäsit tästä, jaa blogikirjoitus myös ystävillesi!

5.10.2013

5. lokakuuta: Tee jotain mukavaa -päivä


Tänään 5. lokakuuta on Tee jotain mukavaa -päivä. Tänään on erityinen lupa tehdä jotain oikein mukavaa, mitä vain kivaa, suurta tai pientä. Niin, tehdä se jollekin toiselle.

Jos teet hyvän työn itsellesi, hyödyt siitä yksinäsi. Jos taas teet hyvää toiselle, hyödytte siitä molemmat.

Eräässä tutkimuksessa (Michael Norton, Harvardin yliopisto) University of British Columbian opiskelijoille annettiin joko 5 tai 20 dollarin seteli ja käskettiin joidenkin käyttää se itseensä ja joidenkin taas ostaa sillä jotain jollekin toiselle päivän aikana. Illalla opiskelijoille soitettiin ja kysyttiin mitä he olivat ostaneet ja miten onnelliseksi he itsensä tunsivat.

Tulos oli, että toiselle jotain (esim. pehmolelun, kahvikupillisen) ostaneet tunsivat itsensä onnellisemmaksi käytetystä rahamäärästä riippumatta, kun taas itselleen ostaneiden onnellisuus ei ollut muuttunut. Eikä tämä tapahtunut vain rikkaassa maassa - aivan sama tulos saatiin, kun tutkimus toistettiin Ugandassa.

Kun teet toiselle jotain mukavaa, saat todennäköisesti ainakin hymyn, ehkä vastapalveluksenkin.
Ehkä hyvä lähtee jopa kiertämään. Joka tapauksessa saat itsellesi hyvän mielen.

Tee tänään jotain mukavaa ainakin yhdelle ihmiselle. Katso mitä tapahtuu!

Mitä teit? Kommentoi!





Jos tykkäsit tästä, jaa blogikirjoitus myös ystävillesi!

4.10.2013

@Mekaselskan Twitter-kooste (viikko 40)

Hyvää perjantaita! Viikon viserrykset koottuna yhden otsikon alle, olkaapa hyvä!



 Järjestäminen

Suomalaiset eivät osaa arvioida kulutustaan - Helsingin Sanomat - Finns don't know how they are spending their money


RT : Friend says Don't buy anything more when you're shopping together

Poliisi kaipaa vanhoja vaatteitasi | yle.fi - People released from jail need your old clothes

Järjestele ja siivoile istumisen sijaan, parannat terveyttäsi! RT Suomalainen paikallaan 80% ajastaan - Talouselämä  

Ajatuksia säästämisestä ja identiteetistä: Eihän meillä mitään olis jos ei myö säästettäis finlit.fi

Koirat

näin on! RT : Ihminen ja koira oppii parhaiten kehumisen kautta. Huutaminen ei toimi.

Koirat etsivät Tampereelta tryffeleitä | Tamperelainen - Dogs searching for truffles in Tampere

RT : joka päivä saa nauraa, kun seuraa koiran elämää. Yksi koira tuo paljon iloa koko suvulle. Koira on aina odotetuin vieras.

Hyvä elämä 

Kurkistus tulevaisuuteen... RT Biohakkeri valvoo elintoimintojaan voidakseen hillitä stressiä | Yle
***

Lopuksi haluan jakaa vielä Hanna Takalan ohjeet Twitterissä alkuun pääsemiseksi: Valitse viisaasti keitä seuraat Twitterissä. Hauskaa tviittailua!


Jos tykkäsit tästä, jaa blogikirjoitus myös ystävillesi!